乌兰察布做爱一般多长时间

　　时间对于我们每一个人来说都是非常重要的，特别是随着年龄的增大，总是觉得时间不够用，总是觉得时间过的太快了，而对于男人来说，更关心的则是做爱一般多长时间?有些男性朋友对于性生活的时间格外的在意，总担心自己时间短，担心自己在性生活方面无法给予妻子满足。

　　一般来说做爱时间在5～15分钟左右都是正常的，但是做爱时间受个人的体质因素，或者精神因素，或者性生活技巧的影响，就会导致出现不同的时间长短,男女性爱过程是指从相拥、抚摸、亲吻开始，直到男方射精结束，这个过程短则几分钟，长则可达数小时。

　　但实质性性交，是指双方性器官充分接触，阴茎在阴道内摩擦、抽动直至射精，而这一过程短则数十秒，长则几十分钟。年龄不同，体质不同，性生活的频率自然也不相同，有些人三个月一次也会感觉异常疲惫，有些人一天三次，也会感觉神清气爽，所以不能一概而论。

　　性生活时阴茎插入不足两分钟射精诊断为早泄，但也要综合考虑男性身体条件、心理因素、夫妻性生活质量等多方因素做诊断。男性朋友可以到正规的男科医院就诊，向专业医生寻求帮助。如果男方短时间内情绪压力过大、休息不好或者夫妻久别重逢，也可能影响性交时间。
 

　　建议通过锻炼身体、调整作息、疏解心理压力等方式来改善，男性朋友不必对此有太大心理负担。夫妻之间进行性生活的次数要适宜，以每周2~3次为宜，禁欲时间过长或者是过短，都会对男性射精产生一定影响。平时夫妻两个人要多沟通。

　　早泄时的生活习惯离不开关系，如饮食不规律，酗烟酗酒，缺乏锻炼，又或者手淫过度，性生活次数多。建议发现早泄后及早治疗，到医院寻找医生的专业帮助，平常要控制性生活的次数，避免性生活频繁。平时要注意休息，加强体育运动，多吃猪腰等壮阳补肾的食物，树立性生活时的信心。

　　做爱一般多长时间?很多的男性朋友都比较在意时间这个问题，而性生活的时间又受很多因素影响的，不要因为一次时间上的不满意而背上了沉重的负担，还是应当保持一颗平常心，只要夫妻两个人的感觉是好的就可以了。当然，如果的确是早泄的话，也应当积极的治疗。dj