乌兰察布包皮过长导致龟头太敏感怎么办

　　很多男性在性生活中，都难以避免的出现了一些比较异常的情况，比如男性的龟头太敏感，导致在性交过程中过早的射精，这种情况，会给男性的心理带来很大的影响，也会影响男性及其伴侣的性生活体验，那么，包皮过长导致龟头太敏感怎么办?

　　包皮过长是常见的造成男性早泄的原因，如果出现了包皮过长的情况，建议患者及时治疗，下面为大家介绍一些帮助改善性生活时间的方法。

　　要降低对阴茎带来的敏感度

　　性生活时应该选择高质量并且比较厚的安全套，因为稍微厚的避孕套能够降低阴茎的敏感度。另外也可以在医生的指导下，选择专用的油膏来降低敏感度，此油膏能够让阴茎头麻木，延长了阴茎坚挺时间。

　　不要饱食或饥饿性交

　　因饱食使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;相反，饥肠辘辘，人的体力下降，精力不充沛，此时过性生活，往往也不易达到满意的效果。

　　吃壮阳食物

　　羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。此外含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

　　治疗包皮过长

　　很多男性导致早泄都是由于包皮过长引起的，皮过长的危害很大，不仅会影响性功能，还可能会造成其他疾病，严重危害男性的健康。所以男性朋友有包皮过长的现象，应该及时的往正规医院做个包皮手术。

　　改善心理

　　在早泄的发病中，大约有一半以上的患者是由于心理的原因而导致患病的，性生活时因心里紧张、日常工作生活压力很大都可能导致该病的发生。因此要预防早泄，男性就应该保持一个平稳的心态，消除一些负面的情绪。

　　包皮过长导致龟头太敏感怎么办?出现了包皮过长的情况，建议患者及时去医院进行手术治疗，在上面为大家介绍了一些帮助改善性生活的方法，男性在平时应该注意自己的生活习惯，养成好的习惯，出现了及时要尽早治疗，不要耽误治疗的时间。cj